تُعد علاج البطن من أبرز الوسائل المرجحة في التخفيف على الألم و التأثير بالانتفاخ و الريح ، والتي قد تكون ناتجة عن عوامل متعددة ك اضطراب الهضم أو الخوف النفسي. يقدم لك هذا الكتيب الشامل توجيهات و إجراءات سهلة لممارسة رقية البطن بنفسك، بالإضافة إلى تفاصيل حول مزاياها و تحذيراتها الضرورية. سوف تتعلم